{"id":27590,"date":"2023-11-04T13:06:50","date_gmt":"2023-11-04T16:06:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/?p=27590"},"modified":"2023-11-04T13:06:51","modified_gmt":"2023-11-04T16:06:51","slug":"dicas-de-saude-bucal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dicas-de-saude-bucal\/","title":{"rendered":"6 dicas para manter a sa\u00fade bucal em dia"},"content":{"rendered":"\n

O sorriso pode ser a marca registrada de uma pessoa e ter dentes brancos, alinhados e harm\u00f4nicos n\u00e3o \u00e9 uma tarefa t\u00e3o dif\u00edcil quanto parece. Com cuidados di\u00e1rios e aten\u00e7\u00e3o aos sinais que o corpo d\u00e1, \u00e9 poss\u00edvel manter a sa\u00fade bucal em dia com uma boa higiene, visitas peri\u00f3dicas ao dentista e realiza\u00e7\u00e3o de exames. Confira seis dicas de profissionais de diferentes especialidades para come\u00e7ar a cuidar do seu sorriso o quanto antes:<\/p>\n\n\n\n

Aten\u00e7\u00e3o aos sinais<\/h2>\n\n\n\n

Mestre e especialista em ortodontia, Aline Mar\u00e7al, alerta que para manter os dentes saud\u00e1veis, \u00e9 preciso conhecer os sinais de alerta e cuidar o quanto antes, para evitar problemas maiores: \u201csangramentos na gengiva, gosto ruim na boca, dor nos dentes, sensibilidade acentuada, mobilidade e manchas nos dentes, s\u00e3o sinais que podem indicar alguma doen\u00e7a bucal. Procure ajuda de um profissional<\/a>. O tratamento precoce \u00e9 sempre mais vantajoso para o paciente\u201d, alerta a dentista.<\/p>\n\n\n\n

Perca o medo de dentista<\/h2>\n\n\n\n

A visita ao dentista<\/a> pode ser adiada por muitos motivos e um deles \u00e9 o medo. Vencer essa barreira e ser avaliado por um profissional \u00e9 de extrema import\u00e2ncia para manter a sa\u00fade bucal <\/a>em dia. \u201cAo adiar uma consulta de rotina, voc\u00ea pode fazer com que problemas simples se agravem, levando at\u00e9 mesmo \u00e0 perda dos dentes. \u00c9 preciso sempre levar em considera\u00e7\u00e3o que a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 a melhor forma de evitar tratamentos agressivos e complexos\u201d, alerta o cirurgi\u00e3o-dentista<\/a> Paulo Zahr. Para ir at\u00e9 o fim da consulta, existem algumas t\u00e9cnicas de relaxamento, como ouvir m\u00fasica para disfar\u00e7ar o som do motorzinho e outro m\u00e9todo eficaz \u00e9 controlar a respira\u00e7\u00e3o na sala de espera. Respirar lentamente auxilia na redu\u00e7\u00e3o da frequ\u00eancia card\u00edaca e alivia o estresse.<\/p>\n\n\n\n

Dentes brancos<\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

A colora\u00e7\u00e3o dos dentes \u00e9 uma caracter\u00edstica que chama muita aten\u00e7\u00e3o, pessoalmente ou at\u00e9 mesmo por foto, seja por ser um sorriso branquinho e harm\u00f4nico, ou por ser muito amarelado. Para quem busca uma melhora na est\u00e9tica, a dentista Claudia Consalter, alerta: \u201cpara quem quer deixar um sorriso mais branco <\/a>e iluminado, o clareamento dental \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o. Ele utiliza agentes clareadores para remover manchas e colora\u00e7\u00f5es, o que permite melhorar significativamente a apar\u00eancia do sorriso. J\u00e1 quem tem o objetivo de melhorar a est\u00e9tica do sorriso, as facetas de porcelana tamb\u00e9m s\u00e3o uma boa op\u00e7\u00e3o\u201d, diz. Formada por finas l\u00e2minas de porcelana que s\u00e3o colocadas sobre a superf\u00edcie frontal dos dentes, o tratamento tem como objetivo melhorar sua forma, cor e tamanho. Conhecidas tamb\u00e9m como lentes de contato dental, elas podem corrigir imperfei\u00e7\u00f5es dent\u00e1rias, como dentes manchados, desgastados, desalinhados ou com espa\u00e7os entre eles.<\/p>\n\n\n\n

Dentes alinhados melhora a autoestima<\/h2>\n\n\n\n

Para quem sofre com dentes desalinhados, n\u00e3o \u00e9 preciso conviver 15, 20, 30 anos com o problema. Recomenda-se o uso do aparelho ainda na inf\u00e2ncia, em crian\u00e7as a partir dos 6 anos de idade. Claudia Consalter explica: \u201cse os dentes s\u00e3o tortos, o aparelho dental poder\u00e1 corrigi-los. Um sorriso bonito garante mais qualidade de vida, aumenta a autoestima e abre portas para muitas oportunidades, al\u00e9m de trazer diversos benef\u00edcios para a sa\u00fade. O uso do aparelho melhora o posicionamento dental,<\/a> que proporciona uma melhor mastiga\u00e7\u00e3o dos alimentos, o que leva a uma melhora na digest\u00e3o, prevenindo problemas no est\u00f4mago\u201d. \u00c9 poss\u00edvel tamb\u00e9m ter uma melhora na autoestima e autoconfian\u00e7a, j\u00e1 que a pessoa se sente mais confiante para sorrir sem vergonha ou medo.<\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7a exames peri\u00f3dicos<\/h2>\n\n\n\n

De acordo com a implantodontista Adriele Stein, fazer visitas peri\u00f3dicas ao dentista \u00e9 essencial para manter uma boa sa\u00fade bucal. Al\u00e9m disso, a dentista alerta sobre a import\u00e2ncia da realiza\u00e7\u00e3o de exames: \u201cnosso bem mais precioso, \u00e9 o sorriso. Por isso, \u00e9 preciso realizar no m\u00ednimo uma vez ao ano exames radiogr\u00e1ficos para avaliar as estruturas bucais tais como dentes e tecido \u00f3sseo. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante usar a escova e o creme dental recomendados pelo seu dentista para evitar abras\u00f5es e ter uma condi\u00e7\u00e3o gengival agrad\u00e1vel e saud\u00e1vel\u201d, alerta.<\/p>\n\n\n\n

Higiene em dia<\/h2>\n\n\n\n

Boca saud\u00e1vel<\/a> \u00e9 sin\u00f4nimo de uma boa higiene bucal, segundo a dentista especialista em reabilita\u00e7\u00e3o oral, Fernanda Oliani, que \u00e9 consultora t\u00e9cnica da Oral Sin: \u201cescova\u00e7\u00e3o dos dentes, da l\u00edngua, do uso do fio dental e do enxaguante, precisam ser cuidados di\u00e1rios, sempre ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es. \u00c9 recomend\u00e1vel fazer higieniza\u00e7\u00e3o, ao menos, tr\u00eas vezes ao dia, principalmente antes de dormir, poi durante o sono, o fluxo de saliva costuma diminuir e a boca tende a se tornar um ambiente favor\u00e1vel para a a\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias causadoras de c\u00e1ries e doen\u00e7as que prejudicam a sa\u00fade bucal\u201d, explica. Esse \u00e9 um h\u00e1bito simples e o mais importante para assegurar uma boa sa\u00fade bucal, prevenindo inflama\u00e7\u00e3o gengival e o desenvolvimento de doen\u00e7as ocasionadas pelo ac\u00famulo de placa bacteriana, como a doen\u00e7a periodontal e c\u00e1rie interproximal.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: https:\/\/www.progresso.com.br\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cuidar do alinhamento, da higiene bucal e fazer exames peri\u00f3dicos est\u00e3o entre as principais recomenda\u00e7\u00f5es de dentistas para manter uma boa saude bucal<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27591,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[301],"tags":[411,204,187],"class_list":["post-27590","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-orientando","tag-saude-bucal-2","tag-sorriso","tag-sorriso-lindo"],"yoast_head":"\n6 dicas para manter a sa\u00fade bucal em dia - Orientando<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cuidar do alinhamento, da higiene bucal e fazer exames peri\u00f3dicos est\u00e3o entre as principais recomenda\u00e7\u00f5es de dentistas para manter uma boa saude bucal\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dicas-de-saude-bucal\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"6 dicas para manter a sa\u00fade bucal em dia - 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