{"id":26925,"date":"2013-09-02T07:52:36","date_gmt":"2013-09-02T10:52:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/?p=26925"},"modified":"2013-09-02T08:18:18","modified_gmt":"2013-09-02T11:18:18","slug":"alimentos-que-previnem-o-mal-halito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/alimentos-que-previnem-o-mal-halito\/","title":{"rendered":"Alimentos que previnem o mal h\u00e1lito"},"content":{"rendered":"

\"Mau<\/a><\/p>\n

Assim como alguns alimentos podem causar mal h\u00e1lito<\/b><\/a>, existem outros que ajudam a prevenir esse problema t\u00e3o comum e tornar a boca mais agrad\u00e1vel.<\/p>\n

1 \u2013 ma\u00e7\u00e3s, cenouras e pepinos<\/p>\n

A casca desses alimentos funciona como um tipo de fio dental. Eles fazem uma raspagem dos dentes que livra aquele odor indesej\u00e1vel e impede que bact\u00e9rias se acumulem nos dentes.<\/p>\n

2 \u2013 Ch\u00e1 de boldo<\/p>\n

Esse ch\u00e1 estimula no n\u00e3o desvio dos gases intestinais para o estomago, o que \u00e9 mais frequente em pessoas de idade ou com problemas de m\u00e1 digest\u00e3o.<\/p>\n

3 \u2013 Gengibre<\/p>\n

Al\u00e9m de antioxidante e anticoagulante, o gengibre tamb\u00e9m \u00e9 um adstringente natural, que estimula processos digestivos e se torna uma \u00f3tima estrat\u00e9gia para impedir o mal h\u00e1lito<\/b><\/a>.<\/p>\n

4 \u2013 Iogurte natural sem a\u00e7\u00facar<\/p>\n

Ele reduz os n\u00edveis de g\u00e1s sulf\u00eddrico, que quando elevado no organismo resulta em processos metab\u00f3licos anaer\u00f3bicos, que acontecem na aus\u00eancia de ar no corpo, o que pode causar aquele odor de \u201covo podre\u201d.<\/p>\n

5 \u2013 Suco de lim\u00e3o<\/p>\n

Por ser adstringente e bactericida o suco de lim\u00e3o elimina bact\u00e9rias presentes na boca e no sistema digestivo, al\u00e9m de regular o intestino, controlando os gases que causam mal h\u00e1lito<\/b>.<\/p>\n

6 \u2013 Hortel\u00e3<\/p>\n

Estimula e acelera a digest\u00e3o, al\u00e9m de ter um aroma naturalmente refrescante, se aconselha mastigar as folhas da hortel\u00e3 para um bom h\u00e1lito e uma \u00f3tima digest\u00e3o.<\/p>\n

7 \u2013 \u00c1gua<\/p>\n

Evita a halitose, estimula as gl\u00e2ndulas salivares\u00a0que limpam a boca e eliminam a prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias bucais, al\u00e9m de eliminar res\u00edduos do resto do organismo. Beber \u00e1gua \u00e9 extremamente essencial para uma boa sa\u00fade e um bom h\u00e1lito.<\/p>\n

N\u00e3o s\u00e3o apenas os alimentos que causam mal h\u00e1lito<\/b>, o mais comum \u00e9 a falta de cuidado com a higiene bucal, depois de um tempo a pessoa com mal h\u00e1lito<\/b> j\u00e1 nem percebe que sofre com a halitose e se a pessoa continuar com a falta de cuidado os problemas bucais s\u00f3 tendem a piorar. Al\u00e9m de alimentos para prevenir o mal h\u00e1lito<\/b> \u00e9 necess\u00e1rio tamb\u00e9m que a pessoa consulte um dentista periodicamente.<\/p>\n

Fonte: Dental Arte<\/p>\n

Para maiores informa\u00e7\u00f5es, clique aqui<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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