{"id":19462,"date":"2009-02-06T00:00:00","date_gmt":"2009-02-06T03:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/orientando\/dentes-limpos-pra-valer.html"},"modified":"2012-05-29T11:57:47","modified_gmt":"2012-05-29T14:57:47","slug":"dentes-limpos-pra-valer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/","title":{"rendered":"Dentes limpos pra valer"},"content":{"rendered":"<p><P>Quando a higieniza\u00e7\u00e3o bucal n\u00e3o \u00e9 feita corretamente, podem surgir uma por\u00e7\u00e3o de problemas: inflama\u00e7\u00f5es nas gengivas, forma\u00e7\u00e3o de t\u00e1rtaros e c\u00e1ries, mau h\u00e1lito, dentes escurecidos e at\u00e9 mesmo a perda dent\u00e1ria. E n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 a sa\u00fade da boca que fica comprometida, &#8220;a higieniza\u00e7\u00e3o bucal \u00e9 importante tamb\u00e9m para a sa\u00fade geral do organismo, pois a boca \u00e9 a porta de entrada para doen\u00e7as que afetam outras partes do corpo, por exemplo, pessoas que sofrem de problemas gengivais est\u00e3o mais sujeitas a desenvolver arteriosclerose (forma\u00e7\u00e3o de placas duras no interior das art\u00e9rias) e consequentemente sofrer um derrame ou ataque card\u00edaco&#8221;, explica a cirurgi\u00e3-dentista Mara L\u00facia Tarqu\u00ednio Marinho, da Personaldent (SP). &#8220;Este cuidado tamb\u00e9m ajuda a preservar a cor, pois sabe-se que alguns tipos de alimentos que possuem corantes ou o cigarro mancham mais os dentes que cont\u00e9m maior quantidade de placa bacteriana&#8221;, destaca o cirurgi\u00e3o-dentista Newton Cardoso, da New Clinic (SP). A import\u00e2ncia da higieniza\u00e7\u00e3o vai ainda mais longe. &#8220;Dentes perfeitos favorecem a digest\u00e3o j\u00e1 que proporcionam uma assimila\u00e7\u00e3o mais perfeita e completa dos alimentos por meio da mastiga\u00e7\u00e3o. Sem falar que a falta de dentes d\u00e1 \u00e0 fisionomia um aspecto de velhice precoce, j\u00e1 que eles d\u00e3o forma e express\u00e3o ao rosto e \u00e0 boca, al\u00e9m de serem indispens\u00e1veis a uma boa dic\u00e7\u00e3o&#8221;, esclarece a periodontista Simone Tolfo, gerente cl\u00ednica e membro da equipe do Spa Odontol\u00f3gico (SP).<\/P><br \/>\n<P>Uma boa higieniza\u00e7\u00e3o bucal requer apenas alguns minutos, tempo que ser\u00e1 revertido, como deu para notar, para uma melhor qualidade de vida e autoestima elevada. &#8220;Um sorriso bonito e saud\u00e1vel reflete uma vida cheia de sa\u00fade&#8221;, complementa a cirurgi\u00e3-dentista Rita Trindade, do Instituto Odontol\u00f3gico Rita Trindade (DF).<\/P><br \/>\n<P>Para n\u00e3o ter desculpa, fizemos um roteiro bem bacana explicando como esta higieniza\u00e7\u00e3o deve ser feita. M\u00e3os \u00e0 obra?<\/P><br \/>\n<P><STRONG>1\u00b0 passo: escova\u00e7\u00e3o<BR><\/STRONG>A pasta e a escova de dentes s\u00e3o indicadas de acordo com a necessidade de cada um, mas os modelos mais comuns s\u00e3o os com cerdas macias para n\u00e3o machucar as gengivas e com a cabe\u00e7a pequena para alcan\u00e7ar os dentes que est\u00e3o no fundo da boca. Para evitar o ac\u00famulo e a prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias, a escova deve ser trocada a cada dois ou tr\u00eas meses. Com tantos modelos no mercado, o ideal \u00e9 experimentar op\u00e7\u00f5es diferentes e aquele que trouxer maior conforto dever\u00e1 ser o escolhido para entrar na rotina.<\/P><br \/>\n<P>O cirurgi\u00e3o-dentista Am\u00edlcar Fernandes (PR) aconselha o uso de creme na forma de gel, manipulado ou pr\u00e9-fabricado. &#8220;Eles n\u00e3o cont\u00e9m em sua formula\u00e7\u00e3o a pedra pome (fundo branco), subst\u00e2ncia que provoca o desgaste do esmalte&#8221;, explica o profissional. Escove a l\u00edngua, pois o ac\u00famulo de bact\u00e9rias nela pode provocar o mau-h\u00e1lito ou fazer com que elas retornem para o dente&#8221;. E lembre-se que a escova\u00e7\u00e3o mais importante \u00e9 a noturna (antes de dormir), pois durante o sono h\u00e1 uma diminui\u00e7\u00e3o do fluxo salivar.<\/P><br \/>\n<P>O cirurgi\u00e3o-dentista Aonio Genicolo Vieira, da cl\u00ednica United Smile Center (SP) ensina a fazer a escova\u00e7\u00e3o corretamente:<\/P><br \/>\n<P align=\"center\"><IMG alt=\"como escovar os dentes\" hspace=\"0\" src=\"http:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/fotos\/escovar.jpg\" align=\"baseline\" border=\"0\"><\/P><br \/>\n<P>&nbsp;<\/P><br \/>\n<P><STRONG>2\u00b0 passo: fio-dental<\/STRONG> <BR>Para limpar as regi\u00f5es entre os dentes, onde a escova n\u00e3o consegue remover os res\u00edduos alimentares e a placa bacteriana, deve ser usado o fio dental, sempre deslizando-o apenas entre os dentes para promover a limpeza da regi\u00e3o sem agredir as gengivas. &#8220;D\u00ea prefer\u00eancia aos fios encerados, pois eles deslizam melhor nos espa\u00e7os interdent\u00e1rios que apresentam atrito. Em superf\u00edcies dent\u00e1rias perfeitamente lisas, os fios convencionais (sem cera) s\u00e3o suficientes. Existem tamb\u00e9m os &#8220;fios esponjados&#8221; e o 3 em 1, com ponta r\u00edgida, esponja e fio convencional para passar sob espa\u00e7os reduzidos ou estreitos de pontes fixas&#8221;, alerta o Dr. Am\u00edlcar Fernandes (PR). Confira a maneira adequada de passar o fio dental.<\/P><br \/>\n<P align=\"center\"><IMG alt=\"como passar o fio dental?\" hspace=\"0\" src=\"http:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/fotos\/fio_dental.jpg\" align=\"baseline\" border=\"0\"><\/P><br \/>\n<P>&nbsp;<\/P><br \/>\n<P><STRONG>3\u00b0 passo: enxaguat\u00f3rio bucal <BR><\/STRONG>&#8220;Existem produtos que atuam inibindo a forma\u00e7\u00e3o de col\u00f4nias bacterianas e produtos com a\u00e7\u00e3o detergente que facilitam a desintegra\u00e7\u00e3o da placa bacteriana j\u00e1 formada&#8221;, esclarece o Dr. Am\u00edlcar Fernandes. Neste \u00faltimo caso, os produtos podem ser utilizados antes da escova\u00e7\u00e3o, uma vez que facilitam a remo\u00e7\u00e3o da placa. J\u00e1 aqueles que atuam inibindo a flora bacteriana podem ser utilizados logo ap\u00f3s a escova\u00e7\u00e3o ou mesmo nos intervalos mais longos entre uma e outra. Al\u00e9m disso, proporcionam um h\u00e1lito refrescante, mas sua a\u00e7\u00e3o n\u00e3o adianta se n\u00e3o realizarmos os dois passos anteriores (escova\u00e7\u00e3o e uso de fio dental).<\/P><br \/>\n<P>A frequencia de uso varia de acordo com a formula\u00e7\u00e3o e indica\u00e7\u00e3o do produto e da necessidade de cada pessoa. Isso voc\u00ea s\u00f3 saber\u00e1 ao ler o r\u00f3tulo para certificar-se da indica\u00e7\u00e3o e modo de uso. &#8220;Fazer bochechos com enxaguat\u00f3rio antes de dormir \u00e9 important\u00edssimo porque durante a noite, com a diminui\u00e7\u00e3o de saliva\u00e7\u00e3o, ele surtir\u00e1 mais efeito&#8221;, aconselha a especialista em implantes e pr\u00f3tese Adriana Golmia Montesanti (SP).<\/P><br \/>\n<P>Fonte: Plastica e Beleza<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A higieniza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e adequada \u00e9 parte principal do cuidado dental. Quando feita da maneira correta, o resultado s\u00e3o dentes sadios e bonitos por mais tempo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[301],"tags":[57],"class_list":["post-19462","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-orientando","tag-saude-bucal"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dentes limpos pra valer<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A higieniza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e adequada \u00e9 parte principal do cuidado dental. Quando feita da maneira correta, o resultado s\u00e3o dentes sadios e bonitos por mais tempo\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dentes limpos pra valer\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A higieniza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e adequada \u00e9 parte principal do cuidado dental. Quando feita da maneira correta, o resultado s\u00e3o dentes sadios e bonitos por mais tempo\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Odontosites - Odontologia em um clique\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/www.facebook.com\/odontosites\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2009-02-06T03:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2012-05-29T14:57:47+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Reda\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@odontosites\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@odontosites\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Reda\u00e7\u00e3o\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/\"},\"author\":{\"name\":\"Reda\u00e7\u00e3o\",\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#\/schema\/person\/ca5fdd33824329040c5351c2acefd35c\"},\"headline\":\"Dentes limpos pra valer\",\"datePublished\":\"2009-02-06T03:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2012-05-29T14:57:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/\"},\"wordCount\":882,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#organization\"},\"keywords\":[\"Sa\u00fade Bucal\"],\"articleSection\":[\"Orientando\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/\",\"url\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/\",\"name\":\"Dentes limpos pra valer\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#website\"},\"datePublished\":\"2009-02-06T03:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2012-05-29T14:57:47+00:00\",\"description\":\"A higieniza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e adequada \u00e9 parte principal do cuidado dental. Quando feita da maneira correta, o resultado s\u00e3o dentes sadios e bonitos por mais tempo\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Odontosites\",\"item\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Orientando\",\"item\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/orientando\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Dentes limpos pra valer\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/\",\"name\":\"Odontosites - Odontologia em um clique\",\"description\":\"Noticias, Artigos, Eventos e Muito mais em um s\u00f3 lugar\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#organization\",\"name\":\"Odontosites - Odontologia em um clique\",\"url\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/logo_odontosites_sem_fundo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/logo_odontosites_sem_fundo.png\",\"width\":518,\"height\":176,\"caption\":\"Odontosites - Odontologia em um clique\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.facebook.com\/odontosites\",\"https:\/\/x.com\/odontosites\",\"http:\/\/www.instagram.com\/odontosites\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#\/schema\/person\/ca5fdd33824329040c5351c2acefd35c\",\"name\":\"Reda\u00e7\u00e3o\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1fabbb5f5a6a5dfd7d5ea30c520c7987138c2aa028b58e5d944ddb78ca1ffc1?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1fabbb5f5a6a5dfd7d5ea30c520c7987138c2aa028b58e5d944ddb78ca1ffc1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1fabbb5f5a6a5dfd7d5ea30c520c7987138c2aa028b58e5d944ddb78ca1ffc1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Reda\u00e7\u00e3o\"},\"description\":\"Odontosites - Odontologia em um clique 12 anos de odontologia na internet\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\"],\"url\":\"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dentes limpos pra valer","description":"A higieniza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e adequada \u00e9 parte principal do cuidado dental. Quando feita da maneira correta, o resultado s\u00e3o dentes sadios e bonitos por mais tempo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Dentes limpos pra valer","og_description":"A higieniza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e adequada \u00e9 parte principal do cuidado dental. Quando feita da maneira correta, o resultado s\u00e3o dentes sadios e bonitos por mais tempo","og_url":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/","og_site_name":"Odontosites - Odontologia em um clique","article_publisher":"http:\/\/www.facebook.com\/odontosites","article_published_time":"2009-02-06T03:00:00+00:00","article_modified_time":"2012-05-29T14:57:47+00:00","author":"Reda\u00e7\u00e3o","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@odontosites","twitter_site":"@odontosites","twitter_misc":{"Escrito por":"Reda\u00e7\u00e3o","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/"},"author":{"name":"Reda\u00e7\u00e3o","@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#\/schema\/person\/ca5fdd33824329040c5351c2acefd35c"},"headline":"Dentes limpos pra valer","datePublished":"2009-02-06T03:00:00+00:00","dateModified":"2012-05-29T14:57:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/"},"wordCount":882,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#organization"},"keywords":["Sa\u00fade Bucal"],"articleSection":["Orientando"],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/","url":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/","name":"Dentes limpos pra valer","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#website"},"datePublished":"2009-02-06T03:00:00+00:00","dateModified":"2012-05-29T14:57:47+00:00","description":"A higieniza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e adequada \u00e9 parte principal do cuidado dental. Quando feita da maneira correta, o resultado s\u00e3o dentes sadios e bonitos por mais tempo","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/dentes-limpos-pra-valer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Odontosites","item":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Orientando","item":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/orientando\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Dentes limpos pra valer"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#website","url":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/","name":"Odontosites - Odontologia em um clique","description":"Noticias, Artigos, Eventos e Muito mais em um s\u00f3 lugar","publisher":{"@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#organization","name":"Odontosites - Odontologia em um clique","url":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/logo_odontosites_sem_fundo.png","contentUrl":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/logo_odontosites_sem_fundo.png","width":518,"height":176,"caption":"Odontosites - Odontologia em um clique"},"image":{"@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/www.facebook.com\/odontosites","https:\/\/x.com\/odontosites","http:\/\/www.instagram.com\/odontosites"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/#\/schema\/person\/ca5fdd33824329040c5351c2acefd35c","name":"Reda\u00e7\u00e3o","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1fabbb5f5a6a5dfd7d5ea30c520c7987138c2aa028b58e5d944ddb78ca1ffc1?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1fabbb5f5a6a5dfd7d5ea30c520c7987138c2aa028b58e5d944ddb78ca1ffc1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1fabbb5f5a6a5dfd7d5ea30c520c7987138c2aa028b58e5d944ddb78ca1ffc1?s=96&d=mm&r=g","caption":"Reda\u00e7\u00e3o"},"description":"Odontosites - Odontologia em um clique 12 anos de odontologia na internet","sameAs":["https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto"],"url":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19462"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19462\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.odontosites.com.br\/odonto\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}